viernes, 27 de abril de 2012

Las 7 Claves para organizarse y tener buena actitud en un entorno hostil


Las 7 Claves para organizarse y tener buena actitud en un entorno hostil  

Primero definamos entorno hostil. Va a depender de en qué escenario esté situado, en este caso nos referimos a aquel entorno que no podemos cambiar y por lo tanto debemos sobrevivirlo (por ejemplo la crisis).
Aquí también debemos hacer un aparte, y recordar que los cambios pueden afrontarse como una amenaza o como una oportunidad, y por lo tanto debemos tenerles poco miedo y afrontarlos. Pero hoy no hablamos de este supuesto.
Nuestra actitud, va mas allá de nuestra forma de ser solo nacer, de nuestros genes. No nacemos predispuestos a ser de una forma u otra. Nuestro entorno inmediato, va a condicionar seguro cuál va a ser nuestra forma de ser mas adelante.

Hay una premisa en estas 7 claves: la voluntad de estar ocupado y mejorar. Esto es muy importante. Oscar Wilde afirmaba que el mejor remedio para la depresión, es mantenerse ocupado.
Por lo tanto centremos el tema: TODO SE APRENDE.
En casi todos mis “sombreros mensuales”, he insistido constantemente en que con “solo nuestra actitud mejoramos nuestro día”. Ciertamente tener una actitud u otra sólo depende de nosotros y de cómo aprendamos a convivir con todo aquello que vivimos a diario.
1.    Saber distinguir entre lo urgente y lo importante.
No es lo mismo. Lo urgente no ha de ser forzosamente importante y lo importante no tiene por qué ser urgente. Se trata de identificarlo y poner en orden cómo y cuándo tomar decisiones.
2.    Poner en orden nuestra agenda. Organizarnos.
No hay nada más importante que decidir como organizaremos nuestro tiempo. En qué orden haremos las cosas para aprovechar el día, la semana y el mes. Esto nos va a permitir administrar bien un recurso complejo como es el tiempo, y asegurarnos que podremos hacer todo lo previsto.
3.    Ser capaz de improvisar y reconducir.
No hay duda, que conciliar nuestra agenda con aquellos con los que debemos interactuar es imprescindible. Esto provoca que haya conflictos de horarios o de días. Nuestra capacidad de cambiarlo y ajustarlo, solo es posible si no consideramos nuestros esquemas de trabajo y nuestra agenda como una guía inamovible donde cualquier cambio nos angustia y ejercitamos la reordenación de lo previsto con normalidad. En este caso hemos de recordar lo que es importante y lo que es urgente.
4.    Analizar los obstáculos uno a uno.
Se trata de no agobiarse. Analizar cada cuestión con la máxima objetividad. Los 6 sombreros para pensar de Edward de Bono os pueden ayudar. Se trata de desmenuzar todo lo que conlleva cada tema y tomar decisiones.
5.    Dedicarnos parte de nuestro tiempo a nosotros.
Practicar deporte, escribir, leer, pasear, tomarnos un descanso. Aunque no lo reflejemos en nuestra lista de tareas debemos tomarnos algunos “puntos y aparte” durante el día. Los expertos dicen que cada dos horas deberíamos relajarnos al menos 5 minutos con otra tarea.
Debemos establecer algunas rutinas diarias o semanales que sean solo nuestras, para practicar deporte, disfrutar de una afición, estar con los amigos, leer la prensa,…
6.    Saber compaginar las “tres medidas”: Trabajo, Nosotros, Descanso.
Hay quien dice que son 8 horas para cada cosa. Esto va a depender de cada uno de nosotros. Cuando decimos “trabajo” nos referimos al “trabajo profesional”. 
“Nosotros” es el rato de la familia, los amigos, las aficiones y todo aquello que nos evade.
“Descanso” es exactamente eso: Reposar. Y eso consiste en dormir y dejar que nuestro cuerpo descanse para afrontar un nuevo día.
7.    Ponerse el Séptimo Sombrero: La actitud positiva.
Para realizar nuestra actividad diaria es fundamental nuestra actitud.
Mi recomendación es que si nos da la sensación que nuestro día no va a ser como esperamos, es que nos hemos dejado el “Séptimo Sombrero*”. En ese instante hay que ir a buscarlo, ponérselo y llevarlo puesto todo el día.
Y sobre todo, recordar que hay una “máxima” que siempre debemos tener en cuenta: “Nunca sale todo como está previsto”.

Francesc Puertas

*La próxima reflexión será el Séptimo Sombrero

viernes, 20 de abril de 2012

España, Repsol, YPF, Argentina...

España, Repsol, YPF, Argentina...
Hay algo que deberíamos tener muy presente todos, argentinos, españoles, sudafricanos, todos, sin distinción. Los políticos no nos dan de comer, las grandes corporaciones tampoco. Cada ciudadano de a pie de este planeta se las tiene que arreglar solito sin esperar nada de ninguno de ellos, porque lamentablemente eso es así. Con lo cual, Repsol me sigue cobrando la gasolina a un precio exorbitante y si no le conviene, se llevará sus negocios de España a Singapur si eso es lo rentable, sin detenerse a pensar ni un momento en ninguna de las familias que dejará en la calle. El gobierno de Cristina si no tiene los motivos se los inventará para lograr su cometido, como lo hizo con los fondos de las jubilaciones privadas...con lo cual, creo que deberíamos preocuparnos por las cosas que realmente son importantes para cada uno de nosotros, que ni los gobiernos ni las grandes corporaciones les importamos un pito.
Por otro lado, si se toman la molestia de leer las notas tendenciosas de los medios de comunicación de cada país, se encontrarán con que las dos partes tienen razón en sus reclamos, con lo cual y ya para terminar, creo que esto es parte del circo con el que nos entretienen a todos los que les prestamos atención. Y cuando se acabe esta función, ya encontrarán algo para mantenernos entretenidos, y como diría Tato, ¡Vermouth con papas fritas y good show! 

D G D

martes, 10 de abril de 2012

LOS CUATRO ACUERDOS DE LA SABIDURÍA TOLTECA

LOS CUATRO ACUERDOS DE LA SABIDURÍA TOLTECA
1.- No supongas.
No des nada por supuesto.
Si tienes duda, aclárala.
Si sospechas, pregunta.
Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que NO TIENEN FUNDAMENTO.
2.- Honra tus palabras.
Lo que sale de tu boca es lo que eres tú.
Si no honras tus palabras, no te estás honrando a ti mismo; si no te honras a ti mismo, no te amas.
Honrar tus palabras es honrarte a ti mismo, es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces.
Eres auténtico. y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.
3.-Haz siempre lo mejor que puedas.
Si siempre haces lo mejor que puedas, nunca podrás recriminarte nada o arrepentirte de nada.
4.- No te tomes NADA personal.
Ni la peor ofensa.
Ni el peor desaire.
Ni la más grave herida.
Según la tradición Tolteca, poniendo en práctica estos cuatro acuerdos "tu vida puede cambiar, siempre y cuando seas impecable con ello. En la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. Pero el problema es de Él y no tuyo"

miércoles, 4 de abril de 2012

Reflexión de Eduardo Galeano

"Ojalá podamos tener el coraje de estar solos y la valentía de
arriesgarnos a estar juntos, porque de nada sirve un diente fuera de
la boca, ni un dedo fuera de la mano.

Ojalá podamos ser desobedientes, cada vez que recibimos órdenes que
humillan nuestra conciencia o violan nuestro sentido común.

Ojalá podamos merecer que nos llamen locos, como han sido llamadas
locas las Madres de Plaza de Mayo, por cometer la locura de negarnos a
olvidar en los tiempos de la amnesia obligatoria.

Ojalá podamos ser tan porfiados para seguir creyendo, contra toda
evidencia, que la condición humana vale la pena, porque hemos sido mal
hechos, pero no estamos terminados.

Ojalá podamos ser capaces de seguir caminando los caminos del viento,
a pesar de las caídas y las traiciones y las derrotas, porque la
historia continúa, mas allá de nosotros, y cuando ella dice adiós,
está diciendo: hasta luego.

Ojalá podamos mantener viva la certeza de que es posible ser
compatriota y contemporáneo de todo áquel que viva animado por la
voluntad de justicia y la voluntad de belleza, nazca donde nazca y
viva cuando viva, porque no tienen fronteras los mapas del alma ni del
tiempo."

Gabriel José García Márquez

Gabriel José García Márquez   Aracataca ,   Magdalena ,   Colombia ;   6 de marzo   de   1927 Ciudad de México ,   México ;   17 de abril   ...